ale brzuch

aaz przyjmnie do lustra zajrczec jak forma lepsza xD ale jeszcze fest brzuch xD

ale nie narzekam juz nie mam az takiego brzucha bo nie moge na silce wiesz fajne kabelki na barkach i rekach czasem tez a brzuch taki duzy no nie wygladalo to dobrze w lustrze %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-21 19:10:04

nie postrzegam tego w ten sposób ile zrzucę kg w pasie tyle zrzucę wiem ze forma bedzie ok jak na mnie tego jestem pewien xD wiadomo kaloryfera nie bedzie ale ogarne ten brzuch bo mnie to wkurza dla mnie to jest wstyd taki bemben xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-04-21 22:13:54

[...] tym ze moze ja tez glownie jem cukry a w fast fodzie nie ma znowu za duzo cukru %-) lepiej wygladasz niz ja ja wyglondma jak pisda juz chyba o 1.5 roku zadnego progresu xD ale choj mnie to tma obchodzi naperdalam i bede naperdalac albo siłka albo SW cos z tego napewno %-) wydaje mi sie ze plecy mi sie poprawiły tak patrzalem w lustro to spoko [...]

ja teraz chudy jestem same kosci dobrze to nie wygląda xD znaczy zawsze byłem marny ale teraz jeszcze chudszy hehe %-) a kaloryfera brak chyba ze napne brzuch to wtedy dopiero Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-20 19:35:19

a mam wrazenie z emnie cos podlało choj mnie trafi xD moze to tylko woda i duzo kcal i wegli dlatego brzuch rozepchany niewiem jak mnie ulalo to mnie choj trafi xD moze niepotrzebnie robilem calkowity off od aktywnosci ale juz dawno tez takiego nie mialem a bylem zayechany niesamowicie xD

[...] czemu ty Pov3r takie suche zarcie jesz xD jak se urozmaice to ma mi brzuch rozyebac gazy i wzdecia takie głupie gadanie typu nie musisz jesc suchego kuraka no nie musze ale zadnego innego nie moge xD bo nie sa mi potrzebne rewolucje łatwo sie komus gada jak to organizm toleruje i nic mu nie ma xD%-) Tanq cos wie na ten temat w sumie hehe %-) [...]

Zrobilem sos. Z.fixa.knorr taki do.kury i ryzu.ale.gufno tskie.kwasne.i brzuch bulgota.ciagle ale do.roboty jeszcze porcja mi zostala xD

Ja powutku poferkku wpasciwie.narazie.bez.roznicy jedynie.brzuch nie.taki wystajacy ale i.tak.ulany Od dzis juz.mowie na powwznie nie.gram u bukmachera.wieczysta.przysiega ... xd Ale pogoda ja yebie.kurde te.nocki w. Du pe Wstaw zdjecie

jeszcze 4 tyg redukcji mam wrazenie ze teraz stoje w miejscu xD ale licze ze te 4 tyg beda kluczowe dojdzie piaty trening na workach bo 4 razy siłka raz tylko boksowanie jako 5 trening i po treningu siłowym raz boksowanie raz rowerek i licze ze ruszy jeszcze sie cos xD sucho ale choj tam wazne ze brzuch juz nie jest taki wielki bo az wstyd by [...]

a zalac sie tez zalałem szybko mi brzuch zalewa ale dopiero co koniec redukcji a tu takie ilosci syfu co tu duzo gadac ale jak przytrzymam miche to i tak powinno sie w pasie poprawic xD

ja tez chudziutki ale znowu szalenstwo z ponczkami było nieodpowiednie przejscie z redukcji na mase i brzuch na kolanach a takiego widoku nie zniose wiec se cos tam redukuje xD fajnie by było trzymac miske na masie ale czarno to widze xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-10-13 23:08:54

ale 1 rzecz dziś mi humor poprawiła jak nie widzialem wgl kierownika tylko go slyszale do 1 typka k***a odejdz tej rury bo Ci zaj**e za chwiie do typka 50 letniego jakby tak do mnie powiedzial to niv wiem czy bym mu klapsa nie zaj**al chociaz byczek z niego ale zalany, w sumie dzis dla mnie podjerzanie mily był nawet po imieniu mówił xd, apropos [...]

Wiem ale z trgo co wiem to ciezko ;) a raczej chodzi o to moze ja s np siedze albo leze to cxuje puls glowy, aorty ..( brzuch ) czasem jakos nie mysle o tym przez trovhe ale tak to mysle automatycznie

Mnie rozebie jeszcze se laski robia fitnessy w pomieszczeniu do boksu jakis lamus piłkom fresstyle robi masaakra xD ale po boksowaąłem ale nie zrobiłem wszystkiego co bym chciał aale było dobrze cały mokry xD%-) potem na siłce brzuch zrobiłem http://cdn3.volusion.com/pwfhs.kwuwr/v/vspfiles/photos/EH009-2T.jpg?1485347314 Ten rashguard mi sie [...]

ebał mnie brzuch wczoraj w nocy sie menczylem jak ciul xD dzis jest ok ale se trening darowałem szkoda no ale jutro zrobie trening +w sobote odrobic ten dzien trzeba %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-05-17 15:26:47

[...] diete jak ty z tym ze obaj to raczej fit sylwetki nie macie xD mu do strongmena to zreszta nie potrzebne tam liczy sie duza masa jak sam stwierdził a bemben ma ogromny ale on jest kawał konia 150kg ja bym chciał miec fit sylwetke tak co by kaloryfer był widoczny albo chociaz płaski brzuch %-) obecnie widze czasami zyły na brzuchu ale [...]

[...] zebys byl ulany z tego co widze na zdjeciach to nie tyjesz za bardzo ulany to zawsze jestem JA do mnie to ci duzo brakuje xD%-) bys zobaczył jaki brzuch miałem przed redukcja ale nie bedzie ci to dane bo nie zrobiłem fotek a szkoda ale wtedy miałem na to wyebane tak jak i rok temu %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-20 19:28:20

takze mam naprawde juz wysoko tluszcze a wegle zawsze wypedalaja brzuch ale nie ma tragedii ci powiem xD nawet jesli troche tam wyebie to nie swiruje mam swiadomosc ile jem ale widze ze jak bym tylko zszedł z zarciem to bedzie ok :) dzis to mi wyszło ze 160g fatu ze wzgledu na te frytki co nie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-09-15 [...]

[...] busem do łodzi koło 2 godzin ( miało być niby 3 xd ), dojechaliśmy smigalismy tramwajamy w poszukiwaniu hotelu, trafilismy wgl super hotel staw altanki, hustawka taka duza ale mniejsza z tym wgl obsługa rewelacja, wbijamy do pokoju tam szampan, kwiaty, życzenia na kartce xD, w pokoju plazma, szybko minął czas ogółlnie lada moment była była [...]